Sopropo of bitter melon zoals het ook wel genoemd wordt is de Engelse naam van Momordica charantia. Bittere meloen is ook bekend onder de namen Karela en bittere kalebas. Bittere dat meloen groeit in tropische gebieden, met inbegrip van delen van Oost-Afrika, Azië, de Caribbean en Zuid-Amerika, waar het wordt gebruikt als een groente maar ook als medicijn. Het is een groene komkommer vormige vrucht metwratachtige knobbels. Je kunt de sopropo of bitter melon nog het meest omschrijven als een lelijke komkommer met wratten.En het smaakt erg bitter. Men gebrikt de zaden en bladeren en eigenlijk de gehele plant voor medicinale doeleinden maar de vrucht is toch wel het meest geliefd.

 

 

Sopropo is super gezond!

 

Bitter melon of sopropo wordt traditioneel gebruikt voor een het verbeteren of genezen van heel veel ziektes en aandoeningen, vooral door mensen  in tropische regio’s. Talrijke infecties, kanker, leukemie en diabetes behoren tot de meest voorkomende aandoeningen die men geloofde te verbeteren. Bitter melon wordt door veel mesen ingezet bij de behandeling van diabetes en psoriasis.Bittere meloen wordt gemeld om te helpen bij de behandeling van diabetes en psoriasis.  De rijpe vruchten van bittere meloen heeft gesuggereerd om te exposeren enkele opmerkelijke anti-kanker effecten, maar er is absoluut geen bewijs dat het kanker kan behandelen. Voorbereidende studies lijken echter te bevestigen dat bittere meloen controle bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes (type 2) volwassen-onset kan verbeteren.

Is het waar dat bittere meloen capsules effectief in het verlagen van de bloedsuiker van diabetici zijn?

 

Het verlagen van de actie van het verse sap van de onrijpe bittere meloen bloed is bevestigd in wetenschappelijk onderzoek bij dieren en mensen. Ten minste drie verschillende groepen van bestanddelen in bittere meloen zijn gemeld te hebben hypoglycemic (bloed suiker verlagen) of andere acties van potentieel profiteren in diabetes mellitus. Deze omvatten een mengsel van steroïde saponine bekend als charantin, insuline-achtige peptiden en alkaloïden. Het is nog onduidelijk welke van deze is het meest effectief of als alle drie samen te werken. Niettemin, zijn bittere meloen voorbereidingen aangetoond beduidend verbeteren glucosetolerantie zonder bloed insulineniveaus te verhogen en te verbeteren nuchtere bloedsuikerspiegel.

 

Rijk aan ijzer, bittere meloen heeft tweemaal de beta-caroteen van broccoli, tweemaal het calcium van spinazie, tweemaal het kalium van bananen, en vitaminen c en B 1 tot 3, fosfor en goede voedingsvezels bevat. Het wordt verondersteld goed te zijn voor de lever en heeft bewezen door westerse wetenschappers insuline bevatten, fungeren als een anti-tumor agent en remmen HIV-1 infectie.

 

Tenminste 32 actieve bestanddelen zijn geïdentificeerd in bittere meloen tot nu toe, met inbegrip van bèta-sitosterol-d-glycoside, citrulline, GABA, Luteïne, lycopeen en zeaxanthine. Nutritionele analyse blijkt dat bittere meloen ook rijk aan kalium, calcium, ijzer, beta-caroteen, vitamine B1, B2, B3 en C. is

 

Zelfs effectiever dan een conventionele drug in het verlagen van de bloedsuikerspiegel!

 

Onlangs, heeft het ministerie van volksgezondheid in de Filippijnen bittere meloen aanbevolen als een van de beste kruidengeneesmiddelen voor diabetische beheer. En meerdere klinische studies hebben duidelijk de rol van bittere meloen vastgesteld bij mensen met diabetes. Wetenschappers hebben nu vastgesteld op drie groepen van bestanddelen die worden verondersteld te zijn verantwoordelijk voor de \’blood suiker lowering\’ actie.

 

Een van deze, een stof genaamd charantin, die is samengesteld uit gemengde steroïden, werd gevonden meer effectief dan de mondelinge hypoglycaemic drug, Tolbutamidum, bij het verminderen van bloed suiker.

 

Een ander, een insuline-achtige polypeptide, genaamd polypeptide P, lijkt lagere bloedsuikerspiegel bij type ik (insuline-afhankelijk) diabetici, terwijl alkaloïden in de vrucht aanwezig zijn ook opgemerkt hebben een bloed-suiker effect te verlagen. Onderzoekers zijn nog onduidelijk welke van deze verbindingen is meest effectieve of als het is het synergetische effect van alle drie. Verder onderzoek is nodig om te begrijpen hoe deze verbindingen eigenlijk werken.

 

Verbindingen genoemd oleanolic zuur glycosiden gevonden te verbeteren glucosetolerantie in diabetici van het Type II (begin van de looptijd) door te voorkomen dat de absorptie van suiker uit de darmen. Bittere meloen is ook gemeld te verhogen van het aantal bèta-cellen (cellen die insuline afscheiden) in de alvleesklier, waardoor uw body\ het vermogen om insuline te produceren (insuline bevordert de opname van suiker uit uw bloed door cellen en weefsels